musique douce pour dormir

proposé par : Little Panda

Musique pour dormir en 30 min – Musique relaxante pour nettoyer le cerveau avec ondes delta *14.
Musique pour nettoyer le cerveau.

Durée : 30min

Musique avec ondes Alpha, Bêta, Gamma, Delta, et Thêta : Certaines musiques utilisent :

• des ondes Alpha (pour la relaxation légère et la créativité),
• des ondes Bêta (pour l’éveil et l’activité),
• des ondes Gamma (pour la gestion des informations),
• des ondes Delta (pour un sommeil et une méditation profonde)
• et Thêta (pour une relaxation profonde).